Ana Claudia Zani

Ana Claudia Zani é Psicóloga, Palestrante e Especialista em Neurociência. A partir de seu próprio processo psicoterápico contínuo, tomou como desafio a busca pelo autoconhecimento, entendimento e aprimoramento pessoal, através de autopercepção. Inserida em um mundo de investigação do desenvolvimento humano, utilizando sua própria história de vida, dedicou-se ao entendimento da complexidade do funcionamento cerebral, emocional e comportamental.
Em 2021 desenvolveu o EITA! (Elevar a Inteligência a Treino de Autapercepção). Uma plataforma que possibilita você racionalizar seus problemas, lidando de forma eficiente com os eventos do cotidiano, utilizando o método In-Luc (Inteligência – Liberdade Única Conquistada), também desenvolvido e aplicado exclusivamente por Anaclaudia.
Esta metodologia é resultado de anos de estudos e experiências próprias de sua idealizadora, e que vem auxiliando as pessoas na conquista da reorganização de seus pensamentos e sentimentos, atingindo bem-estar psíquico/mental e uma melhor qualidade de vida em seu dia a dia. Atualmente, Anaclaudia atua focada em alta performance com Executivos de grandes empresas e atletas.

Palestras

• O poder da mente: como nossos pensamentos e emoções afetam nosso comportamento e desempenho.
• A ciência da resiliência: como superar desafios e desenvolver uma mentalidade mais forte e resiliente.
• Neuroplasticidade e aprendizado: como o cérebro se adapta e muda em resposta à experiência e como podemos usar isso para melhorar nossa aprendizagem e desempenho.
• Como gerenciar o estresse e a ansiedade: estratégias eficazes para lidar com o estresse e a ansiedade e melhorar o bem-estar mental e emocional.
• Como desenvolver habilidades de liderança: as características e habilidades essenciais para liderança eficaz e como desenvolvê-las.
• A psicologia da motivação: como a motivação funciona e como podemos aumentá-la para alcançar nossos objetivos e desempenho máximo.
• Como desenvolver a inteligência emocional: estratégias para aumentar a inteligência emocional e melhorar o desempenho pessoal e profissional.
• O papel do sono na saúde mental e desempenho: como o sono afeta nosso bem-estar mental e desempenho e estratégias para melhorar a qualidade do sono.
• Como desenvolver hábitos saudáveis: estratégias para desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para melhorar a saúde mental e física e o desempenho.
• Neurociência e alta performance: como posso usar meu cérebro para conquistar tudo o que desejo.